Energetische Reinigung und Schutz: 7 einfache Tipps für deinen Alltag

Anbei möchte ich dir gern einige meiner Tools vorstellen, mit deren Hilfe ich mich vor „negativer“ Energie schütze und mich von ihr reinige. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Folge bitte stets deinem Bauchgefühl. Das was dich anspricht, ist genau das richtige für dich.

Energetische Reinigung

So wie wir uns jeden Tag die Zähne putzen und unseren Körper waschen, sollten wir uns auch energetisch reinigen. Nachfolgend einige Tipps dafür.

Salz

Salz ist nicht nur toll zum würzen… es hält auch negative Energien von uns und unserem Zuhause fern und hat zudem die Eigenschaft, Negatives zu neutralisieren. (ich persönlich verwende für alles das Kristallsalz aus dem Himalaya)

• Nimm regelmäßig ein Salz-Bad oder Salz-Fußbad.
• Mache ein Salzpeeling. Mische Öl oder Duschgel mit einer Portion Salz und schrubbe damit alles Negative von dir ab. Du wirst dich danach wie neu geboren fühlen.
• Stelle eine Salzlampe auf. Dies reinigt die Luft und erzeugt eine positive Stimmung.

Ätherische Öle

Mein persönlicher Favorit ist Weihrauch. Es klärt, reinigt und schützt dein Energiefeld, es erdet dich und bindet dich „nach oben“ an. Vor dem Zubettgehen und morgens nach dem Aufstehen kannst du dir ein paar Tropfen des ätherischen Öls unter die Fußsohle reiben und zusätzlich den wundervollen Duft für einen Augenblick inhalieren.

Wenn du viel unterwegs bist, empfehle ich dir, das Öl in die Handtasche zu packen und immer, wenn dir danach ist, eine Handinhalation zu machen.

Nimm eine Lichtdusche

Wasser an sich hat eine sehr reinigende Wirkung (nicht nur von außen ;)). Wenn du unter der Dusch stehst, kannst du den reinigenden Effekt noch erhöhen, indem du dir vorstellst, wie das Wasser zu Licht wird und jede Stelle deines Körpers (innen wie außen) mit Licht berührt und alles, was du nicht mehr brauchst, wegspült.

Reinige dich mit der violetten Flamme

Die violette Flamme ist ein großartiges energetisches Tool, um negative Energien, alte Muster, Glaubensätze und Blockaden aufzulösen und zu transformieren. Es gibt verschiedene Arten sie anzuwenden. Daher empfehle ich dir, dich selbst schlau zu machen. Im Netz findest du viele Anleitungen (kurze und lange Meditationen).

Ich persönlich ziehe mich dafür kurz zurück, schließe die Augen, atme 3 mal richtig tief in meinen Bauch und sage dann 3x den nachfolgenden Spruch und stelle mir dabei vor, wie die violette Flamme von unten nach oben alles auflöst, was nicht mehr meinem höchten Wohle dient.

„Violettes Feuer lodere, lodere, lodere in, durch und um jedes Elektron.
Verwandele jede disharmonische Schwingung in Licht, bis es dem vollkommenen Plan entspricht.“

Das mache ich solange bis sich ein Gefühl der Leichtigkeit und des Friedens einstellt. Dieses Tool habe ich durch meine HUNA-Lehrerin Jeanne Ruland kennen- und lieben gelernt.

Energetischer Schutz

Nachfolgend einige kleine Hilfsmittel, welche dir dabei helfen können, dich vor Negativem zu schützen.

Edelsteine/ Heilsteine

Edelsteine/ Heilsteine wie der schwarze Turmalin, Schungit und der schwarze Obsidian sind dafür bekannt, dass sie uns vor Negativem schützen können. Aber auch der Amethyst, Labradorit, Rauchquarz und der Rote Jaspis können uns wundervollen Schutz auf allen Ebenen bieten.
Weitere Infos findest du im Netz. Hier mal eine spannende Zusammenfassung, die ich ganz interessant fand: https://www.deinseelenstein.at/besten-heilsteine-fuer-schutz/

Meine Empfehlung: Folge stets deiner Intuition. Es kann sein, dass dich ein bestimmter Stein ganz besonders anspricht. Dann folge deinem Impuls und probiere es einfach mal für eine gewisse Zeit aus. Ich habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht und kann dir die Verwendung von Edel- bzw. Heilsteinen wirklich von Herzen empfehlen.

Hülle dich in eine goldene Lichtkugel

Visualisiere morgens und abends, dass du dich in einer goldenen Lichtkugel befindest, welche alles Negative von außen von dir abschirmt. Wenn du möchtest, kann du auch deine Lieben gedanklich in eine goldene Lichtkugel setzen.
Sollte dir anfangs das Visualisieren nicht so gut gelingen, ist das kein Problem. Das ist wie ein Muskel, den man trainieren kann. Zudem: deine Intention ist das, worauf es letztlich ankommt.

Bitte dein geistiges Team, um Unterstützung

Ich weiß, dass das erstmal komisch klingt, wenn man vorher davon noch nichts gehört hat… 😀 Aber: dein geistiges Team ist immer an deiner Seite und wartet nur darauf, dir behilflich zu sein. Allerdings haben wir hier auf Erden einen freien Willen, welchen sie achten. Das bedeutet, dass sie nur eingreifen können, wenn wir sie darum bitten (oder es gar nicht anders geht).

Daher: keine falsche Bescheidenheit! Sprich in Gedanken oder laut zu ihnen und bitte sie, um Schutz und/oder auch um Reinigung deines Energiefeldes und deiner Chakren. Halte dann einen Moment inne und spüre, was sich in deinem Körper tut. Vielleicht spürst du wie dir warm wird oder es anfängt zu kribbeln. Wenn du es zum ersten Mal machst, kann es sein, dass du gar nichts wahrnimmst – das wäre ganz normal. Je öfter wir das machen, desto feinfühliger werden wir. Ich persönlich mache das gern, wenn ich abends im Bett liege. Dabei stelle ich mir dann zusätzlich noch vor, wie ich von unten nach oben mit Licht durchflutet werde. Danach schlafe ich friedlich uns selig ein.